
Faites confiance à notre équipe de professionnels experts en soins intégratifs et en naturopathie : nous délivrons des prestations efficaces et en parfaite adéquation avec les exigences actuelles. Chaque prise en charge s’appuie sur une écoute attentive et une analyse précise des besoins propres à chaque individu, afin de concevoir des solutions ciblées, pertinentes et durables. Nous offrons un accompagnement sur mesure, exigeant et sincère — résolument orienté vers l’obtention de résultats concrets, incluant des options de thérapie manuelle adaptées à vos besoins.

Faites confiance à notre équipe de professionnels experts en soins intégratifs et en naturopathie : nous délivrons des prestations efficaces et en parfaite adéquation avec les exigences actuelles. Chaque prise en charge s’appuie sur une écoute attentive et une analyse précise des besoins propres à chaque individu, afin de concevoir des so
Faites confiance à notre équipe de professionnels experts en soins intégratifs et en naturopathie : nous délivrons des prestations efficaces et en parfaite adéquation avec les exigences actuelles. Chaque prise en charge s’appuie sur une écoute attentive et une analyse précise des besoins propres à chaque individu, afin de concevoir des solutions ciblées, pertinentes et durables. Nous offrons un accompagnement sur mesure, exigeant et sincère — résolument orienté vers l’obtention de résultats concrets, incluant des options de thérapie manuelle adaptées à vos besoins.

Thérapie manuelle : mobilité, récupération et réduction de la douleur Notre thérapie manuelle, intégrée dans une approche de soins intégratifs, cible les muscles, articulations, fascias et tendons afin de restaurer un mouvement optimal et réduire les limitations fonctionnelles. Elle permet de : diminuer les tensions musculaires (dos, cou
Thérapie manuelle : mobilité, récupération et réduction de la douleur Notre thérapie manuelle, intégrée dans une approche de soins intégratifs, cible les muscles, articulations, fascias et tendons afin de restaurer un mouvement optimal et réduire les limitations fonctionnelles. Elle permet de : diminuer les tensions musculaires (dos, cou, épaules, hanches), d'améliorer la mobilité et l’amplitude de mouvement , de réduire les douleurs chroniques,d' optimiser la fonction neuromusculaire et la récupération Grâce à des techniques précises comme le relâchement myofascial, la mobilisation articulaire et la décompression, nous favorisons un retour durable à une meilleure fonction physique. Hydrothérapie de constitution : stimuler la récupération naturelle du corps L’hydrothérapie utilise l’alternance chaleur et froid pour soutenir les mécanismes naturels d’adaptation et de récupération. Bienfaits : amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, détente du système nerveux, réduction des tensions musculaires, meilleure récupération physique et mentale et soutien de la vitalité globale. En tant que praticiens en Médecine Naturopathique (Membre de AMNQ), notre approche consiste à évaluer, cibler et agir avec précision pour obtenir des résultats durables.

Massothérapie et soins intégratifs : soulager, corriger et optimiser votre récupération. Notre massothérapie thérapeutique va au-delà d’un simple soulagement temporaire : elle cible les tensions à la source pour réduire la douleur, améliorer la mobilité et favoriser des résultats durables. Chaque séance de thérapie manuelle est personnali
Massothérapie et soins intégratifs : soulager, corriger et optimiser votre récupération. Notre massothérapie thérapeutique va au-delà d’un simple soulagement temporaire : elle cible les tensions à la source pour réduire la douleur, améliorer la mobilité et favoriser des résultats durables. Chaque séance de thérapie manuelle est personnalisée selon vos besoins, votre condition physique et vos objectifs. Nos thérapeutes spécialisés utilisent des techniques avancées : massage des tissus profonds, thérapie fasciale ,points gâchettes, ventouse, mobilisations articulaires, Tui Na, crânio-sacré et massage viscéral, massage sportif, prénatal et postnatal. Grâce à notre expertise en kinésiologie, maitrise en sciences du sport et thérapie de l’exercice, nous optimisons la récupération, la fonction physique et la qualité de vie. Une approche précise : moins de douleur, plus de mobilité, une récupération durable.
Notre fondement et expertise avec une approche unique en santé intégrative, médecine naturopathique et soins thérapeutiques personnalisés. Fort de plus de 35 ans d’expérience, André Lalonde combine une formation en médecine naturopathique, une maîtrise en sciences du sport et un baccalauréat en sciences infirmières pour offrir une vision complète du corps humain.
Nous aidons les adultes actifs, sportifs et familles à améliorer leur mobilité, énergie, récupération, gestion du stress et douleurs chroniques grâce à une approche fondée sur l’évaluation, la prévention et des stratégies adaptées à chaque personne.
Notre expertise intègre la naturopathie, la thérapie manuelle, la massothérapie thérapeutique et l’optimisation de la performance, avec une mission claire : vous aider à retrouver une meilleure qualité de vie grâce à des soins professionnels, humains et durables.

Thérapie manuelle et hydrothérapie : mobilité, récupération et gestion de la douleur
Notre approche en thérapie manuelle intégrative vise à améliorer la mobilité, la fonction physique et la récupération en ciblant les muscles, articulations, fascias et tissus du corps.
Elle aide à :
réduire les douleurs musculaires et chroniques
améliorer la souplesse et l’amplitude de mouvement
diminuer les tensions au dos, cou, épaules et hanches
optimiser la récupération sportive et neuromusculaire
Grâce à des techniques comme la mobilisation articulaire, le relâchement myofascial et la décompression, nous favorisons un retour durable vers une meilleure qualité de mouvement.
L’hydrothérapie naturopathique utilise les propriétés du chaud et du froid pour soutenir la circulation, la récupération, la détente du système nerveux et l’équilibre global du corps.
Une approche professionnelle en santé intégrative, basée sur l’évaluation précise, la prévention et des stratégies personnalisées pour des résultats durables.
Andre Lalonde Sante
63 Westminster North Montreal West, Qc H4X 1Y8